Sosyal Medyadaki Perimenopoz Çılgınlığına Dikkat: Uzmanlar Uyarıyor

Sosyal medya platformlarındaki algoritmalar ve sağlık fenomenleri, son dönemde perimenopoz konusunu popüler bir trend haline getirdi. Uzmanlar, kadınları gereksiz kan testleri, sağlık uygulamaları ve erken hormon tedavileri konusunda uyararak, internetteki bilgi kirliliğine karşı dikkatli olmaya çağırıyor.

Perimenopoz Nedir ve Neden Popülerleşti?

Menopoz, bir kişinin son adet kanamasının üzerinden bir yıl geçtikten sonraki yaşam evresi olarak tanımlanırken; perimenopoz, bu noktadan önceki ve bazen yıllar süren geçiş dönemini ifade ediyor. Günümüzde, televizyon doktorları ve sosyal medya fenomenlerinin etkisiyle bu konu etrafındaki tabular yıkılmış durumda. Özellikle 40'lı yaşlarındaki kadınlar, kendilerini tam olarak iyi hissetmediklerinde, internette onlara perimenopoz döneminde olduklarını söyleyen sayısız içerikle karşılaşıyor.

Genellikle 46 veya 47 yaş civarında başlayan bu süreçte kadınlar; sıcak basması, düzensiz adet kanamaları veya anksiyete gibi semptomlar yaşayabiliyor. Uluslararası Menopoz Derneği'nin eski başkanı Mary Ann Lumsden, semptomların genellikle en çok perimenopoz döneminde şiddetlendiğini belirtiyor. Ancak bu dönemde östrojen ve progesteron gibi hormon seviyeleri çok hızlı dalgalandığı için, pazarlamacıların iddialarının aksine perimenopozu kesin olarak teşhis edebilecek güvenilir bir kan testi bulunmuyor.

Hormon Tedavisi ve Yanlış Yönlendirmeler

İnternetteki bilgi kirliliğinin en yoğun olduğu konulardan biri de semptomların nasıl tedavi edileceği. Sosyal medya platformlarında, perimenopoz belirtileri gösteren kadınlara acilen Hormon Replasman Terapisi (HRT) talep etmeleri yönünde yoğun bir baskı yapılıyor. Liverpool Kadın Hastanesi'nden Paula Briggs, bu düşünce tarzının sosyal medyada adeta "herkes HRT almalı" şeklinde kült benzeri bir akıma dönüştüğünü ve bunun son derece tehlikeli olduğunu vurguluyor.

HRT, menopoz civarında doğal olarak azalan hormonları takviye etmek için tasarlanmış bir tedavidir ve menopozdaki kadınlar için kemik erimesini önleme gibi büyük faydalar sağlayabilir. Ancak uzmanlar, bu ilaçların menopozdaki kadınlar için onaylandığını, perimenopoz dönemindeki kadınlarda aynı etkiyi göstermeyeceğini belirtiyor. Erken dönemde uygulanan standart HRT tedavileri, kadının kendi hormon üretimiyle çakışarak anormal kanamalara ve beklenmedik sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Kanıtsız Takviyeler ve Sağlık Uygulamaları

Hormon tedavilerinin yanı sıra, orta yaşlı kadınları hedefleyen vitamin ve gıda takviyelerinin pazarlamasında da büyük bir patlama yaşanıyor. Ayrıca, bu dönemi takip etmeyi vaat eden çeşitli mobil uygulamalar da piyasaya sürülüyor. Ancak uzmanlar, bu takviyelerin ve ticari ürünlerin çoğunun bilimsel kanıttan yoksun olduğunu belirtiyor. Kadınların, internetteki trendlere kapılmak yerine, kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiyeler için doğrudan uzman hekimlere başvurmaları büyük önem taşıyor.