Evcil Hayvanların Anlık Stresi Azaltmadığı, Aksine Artırabildiği Ortaya Çıktı

Hollanda'daki Open University araştırmacıları tarafından yürütülen yeni bir bilimsel çalışma, evcil hayvanların insan psikolojisi üzerindeki etkilerine dair bilinen ezberleri bozdu. Akıllı telefonlar aracılığıyla toplanan gerçek zamanlı verilere göre, kedi ve köpekler uzun vadede ruh halini iyileştirse de anlık stres yönetimi konusunda beklenenin aksine olumsuz etkiler yaratabiliyor.

Akıllı Telefon Uygulamasıyla Gerçek Zamanlı Takip

Frontiers in Psychology dergisinde yayımlanan araştırma, veri toplama yöntemiyle dikkat çekiyor. Bilim insanları, 188 kedi ve köpek sahibini beş gün boyunca kesintisiz olarak izledi. Katılımcıların akıllı telefonlarına yüklenen özel bir mobil uygulama sayesinde, gün içindeki ruh halleri ve stres seviyeleri anlık olarak kayıt altına alındı.

Bu dijital takip sistemi, katılımcıların evcil hayvanlarıyla kurdukları etkileşimin türünü ve o anki psikolojik durumlarını eşleştirmeyi sağladı. Araştırmacılar, bu sayede evcil hayvanların insanlar üzerindeki anlık etkilerini laboratuvar ortamı dışında, doğal yaşam koşullarında ilk kez bu kadar net bir şekilde ölçümleme fırsatı buldu.

Uzun Vadede Mutluluk, Kısa Vadede Stres

Elde edilen genel verilere bakıldığında, kedi ve köpeklerle vakit geçirmenin uzun vadede daha az negatif duygu ve daha iyi bir ruh haliyle doğrudan ilişkili olduğu doğrulandı. Yani evcil hayvan sahiplenmek, genel yaşam kalitesini ve mutluluğu artırıyor. Ancak araştırmanın odak noktası olan anlık stres yönetimi konusunda sonuçlar oldukça şaşırtıcı.

Veriler, stresli bir anın hemen ardından evcil hayvanla kurulan etkileşimin stresi azaltmadığını gösterdi. Özellikle kedilerle ilgili bulgular dikkat çekiciydi; kedilerle etkileşime giren katılımcıların, bu temasın ardından öncesine kıyasla daha yüksek seviyede stres hissettikleri rapor edildi. Uzmanlar, evcil hayvanların anlık birer stres savar olarak görülmemesi gerektiğinin altını çiziyor.